【間食をやめなければ！】 先日、嫁に自分の間食について指摘された。 「1ヶ月にお菓子とか飲み物とかで1万円はヤバいんじゃない？あなたの健康も心配だし...」と言われ、確かにヤバいなと思った。特に腹の出具合がヤバいと感じ始めた所だった。 【これまで…